Reflexões para praticantes da Alimentação Viva

Procurar um curso de Alimentação Viva com pensamento de não querer passar mais tempo na cozinha, é o mesmo que entrar numa escolinha de surf pensando em não querer passar muito tempo na praia. Mudança de hábitos de vida, especialmente os alimentares (para melhor) exige dedicação e prática. Com o tempo, naturalmente, iremos nos tornar mais ágeis, espertos e criativos. A saúde regenerada associada ao aprendizado culinário nos trarão maior agilidade e nos sentiremos mais facilmente saciados. A rotina entra no automático e tudo parece mais simples. Nessa fase o tempo na prática de preparo será reduzido e a qualidade da comida será melhor. É nesse estágio que perceberemos o ótimo investimento que fizemos trocando atividades por tempo Culinário Vivo! Nos sentindo mais generosos e amorosos conosco e com a vida. A cada dia mais nos sentimos mais conscientes de que o bem estar que a Vida traz pro corpo não tem limite, então descobrimos a real motivação! Vivas beijocas no coração! Juliana Malhardes